メール設定について詳しくは、各メールソフトの設定マニュアルを参照してください。
なお、メールパスワードを簡単なものにされているとスパムメールの踏み台にされるリスクがあります。永らく変更されていない場合変更をお願いします。
Windows10 メール
Microsoft Outlook 2019
MacMail
メールパスワード変更
メールパスワード変更は、まずメールシステム(メールサーバー)のパスワード変更を変更し、その後、ご自身のパソコンでお使いのメールソフト(outlookなど)のパスワードを変更する必要があります。